节目聚焦“姐弟恋”这一备受瞩目的社会趋势，邀请10位处于不同人生状态的男女嘉宾入住“恋爱小屋”，开启为期10天的“恋爱社交实验”。他们将在隐藏年龄、身份、家境、职业、收入等社会标签的情况下进行见面与相处，仅凭对彼此的直觉与好感，共同踏上一场纯粹而未知的恋爱旅程！27岁的樱井遥（山下智久饰）在西泉高中担任英语老师，英俊帅气的他深受女学生们的喜爱。某天，一条短信勾起了遥对高中时代往事的回忆。17岁那年（阿部顕岚饰），遥与青梅竹马的鲇川奏多（岸优太饰）、泷泽美丽（石桥杏奈饰）过着无忧无虑的生活，三人间令人羡慕的羁绊似乎能一直持续下去。就在那个炎热的夏天，与遥没有血缘关系的姐姐——高塔凛凛子（足立梨花饰）突然从美国归来。几年不见，她已出落成穿着时尚、被同龄人称赞为“女神”的漂亮女孩。凛凛子执意接近待人疏远的遥，甚至以“找不到去处”为由住进了遥的家，并在他胸前落泪。帅气的遥与奏多一同守护着美丽，遥因蛮横姐姐的介入而不知所措；美丽将暗恋遥的心意悄悄埋藏；奏多察觉到了美丽的真实情感，心中也似乎升起别样的情愫。在微妙平衡之下，原本形影不离的三人间的距离，与同处一个屋檐下的姐弟间的距离，开始一点点发生改变。如果说裴正希（王传一饰）与莫洆浈（洪小铃饰）的姻缘并非天注定，打死陈采灵（谭艾珍饰）和黄季霞（丁也恬饰）也不会信。两位从高中就是死党的母亲先后怀孕，就在季霞准备生下洆浈当天，采灵因陪产过于紧张导致羊水破裂，让正希早产，两人就此成了同年同月同日生的青梅竹马。从0岁相识，同吃同住同上学，甚至连大学都考入同一所，这俨然是双方父母内定的女婿与媳妇。然而，并非所有青梅竹马都会发展成爱情。两人虽同年同月同日生，个性却截然不同：莫洆浈善良体贴、包容心强，裴正希则追求正义、求胜欲盛。绝佳的默契与过度的熟悉，导致他们长大后完全不来电。正希偏爱童颜、年纪小的女生，洆浈则看重体贴与高情商，两人自然而然成了爱情绝缘体。但年过三十的他们，在两家长辈与职场的双重催婚攻势下，爱情真的绝缘了吗？青梅竹马因彼此过于熟悉，难免要经历从情人到家人、再回归情人的心理矛盾期，只要跨过那道坎，便能成为最懂彼此的爱人与家人。只是，他们该如何跨越心中自设的门槛？更何况，条件出众的两人身边还出现了外部因素“何立扬（简宏霖饰）”，让这道门槛的高度再次被拉升。