《吃饱睡足等幸福～早春养生篇～》由樱井由纪、宫泽冰鱼、加贺麻理子、西山润、土居志央梨、中山雏乃、北乃绮、宫崎美子主演，2026年上映的一部日本剧情电视剧。故事围绕患上了一种将伴随自己一生的疾病的年轻女性麦卷聪子（樱井由纪 饰）展开。在被确诊后，聪子搬进了一间月租仅五万日元的廉价公寓，每周做四天兼职以维持生计。她曾一度向往移居乡下，在温泉与丰饶自然的包围中生活，但最终因为现实的种种考量而放弃了这份念想。心情因此变得郁郁寡欢的她，在一个冬日的清晨拒绝了暂住在隔壁的司（宫泽冰鱼 饰）一同散步的邀请。觉得自己无论做什么都缺乏体力与自信的聪子，在房东铃（加贺麻理子 饰）和邻居高丽（土居志央梨 饰）兴致勃勃地聊起恋爱话题时，也只是想着“像我这样的人……”而迟迟不敢参与。看到聪子这般消沉的模样，房东铃主动邀请她到自己家中做客。在与职场同事、公寓邻居们一起吃着药膳料理的平凡日常中，聪子逐渐发现了生活中那些微小的幸福。无论是辛辣的萝卜片、能增加身体水循环的玉米、煮粥格外香甜的新米，还是对感冒有帮助的菌菇包菜肉丸汤，每一味食物都在充当着“治愈者”的角色。通过朴实却对身体有益的药膳饭菜，以及在公寓和职场中建立起来的人际关系，聪子慢慢恢复着身心状态。她开始意识到，幸福或许就藏在吃饭、睡觉与等待这些最寻常不过的日常之中。整部《吃饱睡足等幸福～早春养生篇～》节奏极为平缓，几乎没有强烈的戏剧反转。它不靠跌宕起伏的情节取胜，而是用平静的镜头记录下一个人在身患慢性疾病后，如何与自己的身体和解、与自己的情绪共处的过程。影片的看点在于它用一种近乎纪录片式的克制，呈现了药膳养生与邻里温情如何成为一个人重新找回生活底气的力量来源，适合喜欢日式治愈系慢节奏叙事、对养生题材与平凡生活小确幸感兴趣的观众观看。《吃饱睡足等幸福～早春养生篇～》最终留给观众的，是一个关于一个身患终身疾病的年轻女性如何在平凡的日子里重新学会感受生活、并找到微小幸福的故事。